Chantale Belzile

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Arrêter de souffrir, est-ce aussi pour moi?

Mis à jour : 9 nov 2019

Passionnés de l’Amour bienvenue sur mon blogue…

La souffrance émotionnelle, un fléau qui brise des individus, des relations, des familles, bref des projets de vie. Au premier abord, mon texte peut sembler négatif, mais ce n’est pas le cas. Je vous invite à en faire une lecture complète et à visionner, par la suite, la vidéo au-bas de la page. Personnellement, suite à mes observations et à mes expériences, je dirais que la souffrance s’installe dans notre vie par :


· Le manque d’amour, le sentiment d’abandon et de rejet

· Les jugements, les complications, les punitions, le négatif

· La violence, la destruction

· L’injustice, la trahison, les mensonges, la manipulation

· La colère, les peurs du passé, du présent et du futur

· L’abus physique, mental, émotionnel et même spirituel

· Le contrôle, la haine, la jalousie

· Les paroles méchantes, les gestes inacceptables, le manque de respect

· Le manque de savoir VIVRE, de savoir ÊTRE, de savoir FAIRE et AVOIR

· Le vide, les silences, les non-dits

· Le trop, de ce que nous ne voulons plus et qui s’accroche à notre quotidien :

  1. Trop de peines, trop de larmes, trop d’anxiété

  2. Trop d’expériences douloureuses, trop d’obligations, trop de misères

  3. Trop de fatigue, trop de difficultés, trop d’inquiétudes

  4. Trop de peurs, trop de stress, trop de frustrations

  5. Trop de manque de temps pour soi et pour les êtres chers

  6. Trop de sentiments d’impuissance, trop de solitude

  7. Trop de pertes d’énergie et plus encore…

Je vous suggère de vous servir de cette liste dans le but de faire votre bilan émotionnel actuel. Offrez-vous une pause d’amour, de douceur, de tranquillité, vous le méritez bien, et prenez le temps de déposer sur papier les points irritants faisant partie de votre réalité. Soyez honnêtes s.v.p., c’est le moment des vérités profondes, inscrivez tout! Commencez par identifier la souffrance provenant de l’extérieur, c’est-à-dire celle déversée sur vous et qui vous exaspère. Attention, ça va dans les deux sens! Peut-être qu’à certains moments il vous arrive, vous aussi, d’alourdir la vie de l’être aimé, de vos proches ou de vos collègues par vos peurs et vos déséquilibres émotionnels. Besoin de faire des ajouts à la liste, parfait! Laissez-vous aller, c’est le moment des libérations et des vérités.


Maintenant, la liste sous vos yeux, prenez le temps de lire, de relire et de relire, EN DOUCEUR, afin de constater que ça n’a pas de sens de vivre ainsi. Il est normal avec un tel bagage, un sac à dos si lourd, de ne plus être en mesure d’avancer librement et confortablement. Il est temps de créer le changement! Pour cela, nous devons FAIRE LE VIDE.


La première étape est de réaliser que nous possédons le pouvoir de dire «NON MERCI » à un tel bagage imposé et destructeur.


Par la suite, les étapes suivantes nous aideront à lâcher prise et à faire place à du nouveau, du bon et du meilleur.

· Abandonner le passé

· Accueillir la lumière, la douceur, l’amour

· Réparer, transformer

· Récolter, créer, avancer


Dans cette vidéo, vous obtiendrez en toute simplicité des outils permettant d’ouvrir votre chemin à une vie bien remplie, apaisante, sécurisante et reposante.


Arrêter de souffrir, est-ce aussi pour vous? Je souhaite que OUI!

Bon visionnement et bonne transformation

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